Accompagnement global et coaching sur mesure
Un protocole personnalisé pour atteindre vos objectifs
Au Studio Celma, à Loudéac, nous croyons qu’il n’existe pas une seule manière de prendre soin de soi. Chaque personne est unique, et c’est pourquoi nous avons développé une approche holistique et sur mesure, mêlant coaching sportif, bien-être mental, soins du corps et accompagnement mindset.
Nous vous proposons un bilan complet d'une heure, pour cerner vos attentes, votre histoire, et vos objectifs. Ce rendez-vous est la première étape vers un protocole 100 % personnalisé, construit à partir de différentes disciplines complémentaires, que nous vous présentons ci-dessous.
Coaching individuel & en petits groupes : des séances personnalisées avec un suivi régulier, adaptées à vos capacités physiques, vos pathologies éventuelles et vos objectifs : perte de poids, tonification, remise en forme ou performance.
EMS – Électrostimulation musculaire
Une technologie innovante et performante pour optimiser vos séances : l’EMS cible en profondeur vos groupes musculaires et améliore vos résultats en un minimum de temps. Idéal pour renforcer, tonifier ou accompagner une perte de poids.
Hypnose & Programmation Neuro-Linguistique (PNL) : un travail en profondeur pour reprogrammer certaines croyances, gérer le stress, booster la confiance ou accompagner une perte de poids durable.
Développement mindset : des outils concrets pour travailler votre état d’esprit, dépasser vos blocages et avancer plus sereinement dans vos objectifs de vie et de santé.
Soins bien-être : pour celles et ceux qui souhaitent agir aussi sur leur silhouette, nous proposons des soins ciblés : drainage lymphatique, remodelage et cryolipolyse pour compléter votre programme global.
Accompagnement nutritionnel : parce que votre énergie et vos résultats dépendent aussi de votre alimentation, nous pouvons intégrer un suivi alimentaire simple et efficace à votre protocole.
Pack Wonder Woman
Un accompagnement transformationnel complet, conçu pour les femmes ambitieuses qui veulent reprendre le pouvoir sur leur corps et leur esprit. Bien plus qu’un simple programme : une véritable renaissance, pensée pour révéler votre plein potentiel.
💪 4 séances de coaching personnalisé par mois :
En small group, pour progresser à votre rythme dans un cadre motivant et bienveillant.
🏋️ Accès illimité aux cours collectifs :
Zumba, Pilates Fusion ou séances personnalisées via application mobile,
pour bouger en toute liberté.
🍽️ Programme alimentaire sur mesure :
Équilibré, concret et adapté à vos besoins
pour soutenir votre transformation en douceur.
📊 Bilan complet mensuel :
Impédancemétrie, mensurations, analyse posturale,
suivez vos résultats en toute transparence.
🧠 3 séances Mindset / pack
Hypnose, PNL ou développement personnel, choisies selon vos besoins pour lever les freins et ancrer durablement le changement.
🌟 Soins bien-être haut de gamme / pack
1 miraclem (2h30)
4 soins Miraclem'Face
4 soins Miraclem Entretien (1h30)
6 séances de cryolipolyse (1 zone)
🎥 Accès à des cours vidéo, recettes et un groupe de motivation :
Pour rester engagé au quotidien.